第一次物理治療多半是談話與評估，再加上幾個運動。事先稍作準備，會更有幫助。
穿什麼
穿方便活動的寬鬆衣物；下肢問題請穿短褲，肩部問題請穿背心。請帶平常走路或訓練穿的鞋，不必帶最好的那雙。
該帶什麼
任何影像檢查或手術紀錄、用藥清單，以及用一句話說出您的目標：例如「能帶狗散步 30 分鐘」或「恢復每週跑 5 公里」。
值得問的問題
我該多久來一次？每天在家該做什麼？出現什麼情形該提早聯絡您們？每次 45 分鐘（$110），或購買六次套組 $600。
本文僅為一般資訊，並非診斷。若有任何擔心，請預約看診或來電 (604) 555-0142。