皮膚チェックは、どのくらいの頻度で受けるべきですか。

一つの答えはありません。ほくろが少なく、ご家族に悪性黒色腫の方がいない大人は、変化があったときだけの受診でよい場合もあります。ほくろが多い方、色白の方、日焼けの経験がある方、近い親族に悪性黒色腫の方がいる方には、通常、年に一度の受診をおすすめしています。

受診の間は、月に一度、明るい光の下でご自分の肌を見て、背中は誰かに見てもらってください。大きくなる、出血する、かゆい、色が変わるといった箇所があれば、お電話ください。