自宅での湿疹ケア、落ち着いた毎日の習慣

湿疹は、地味でも毎日続けるケアでいちばん落ち着きます。ぬるま湯で短く入浴し、肌をそっと押さえて水気をとり、まだ少し湿り気があるうちに、数分以内に無香料のシンプルな保湿剤を塗ってください。

処方された抗炎症のクリームは、指示された部分にだけ、医師の言った期間だけ使い、そのあとは保湿剤だけに戻します。じゅくじゅくしている、ひどく痛む、2週間たっても良くならないときは、再診をご予約ください。